GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	132	00:04:39	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	140	00:09:17	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	151	00:13:58	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	155	00:18:36	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	147	00:23:05	5,00 km
6	1,00 km	4:18	4:18	153	00:27:23	6,00 km
7	0,01 km	0:02	3:29	157	00:27:26	6,01 km