Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
130
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
140
00:10:57
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
146
00:16:10
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
145
00:21:32
4,00 km
5
1,00 km
4:46
4:46
154
00:26:18
5,00 km
6
1,00 km
4:44
4:44
160
00:31:02
6,00 km
7
0,39 km
2:03
5:15
165
00:33:05
6,39 km
21 juli 2011 - 09:58
Hafvasslyckan-landsvägen t o r
Löpning - Distans
Lätt löpning med två snabba fyrahundringar under de sista 1,5 kilometerna.
6,39
km
Distans
33:05
Tid
5:11
min/km
Snitt
146
Snittpuls
173
Maxpuls
annons