Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
130
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
144
00:10:50
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
148
00:16:25
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
149
00:22:10
4,00 km
5
1,00 km
5:39
5:39
150
00:27:49
5,00 km
6
1,00 km
5:45
5:45
153
00:33:35
6,00 km
7
1,00 km
5:47
5:47
153
00:39:22
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
152
00:45:06
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
152
00:51:01
9,00 km
10
1,00 km
5:35
5:35
154
00:56:36
10,00 km
11
0,05 km
0:19
6:00
155
00:56:55
10,05 km
15 juli 2011 - 16:33
Rynningeviken
Löpning - Distans
10,05
km
Distans
56:55
Tid
5:40
min/km
Snitt
149
Snittpuls
157
Maxpuls
annons