Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
142
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
149
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
150
00:15:04
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
154
00:19:52
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
152
00:24:46
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
155
00:29:46
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
155
00:34:41
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
160
00:39:51
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
157
00:44:55
9,00 km
10
1,00 km
5:06
5:06
158
00:50:01
10,00 km
11
1,00 km
5:05
5:05
158
00:55:06
11,00 km
12
1,00 km
5:11
5:11
162
01:00:17
12,00 km
13
1,00 km
5:21
5:21
162
01:05:38
13,00 km
14
1,00 km
5:09
5:09
162
01:10:47
14,00 km
15
1,00 km
5:16
5:16
161
01:16:03
15,00 km
16
1,00 km
5:01
5:01
161
01:21:04
16,00 km
17
1,00 km
5:06
5:06
158
01:26:10
17,00 km
18
1,00 km
5:15
5:15
163
01:31:25
18,00 km
19
1,00 km
5:06
5:06
167
01:36:31
19,00 km
20
0,01 km
0:03
3:30
169
01:36:34
19,01 km
16 april 2021 - 11:27
Lunchpass
Löpning - Distans
Hultarp och runt. Trevlig runda med både uppför och nerför alldeles lagom.
19,01
km
Distans
1:36:33
Tid
5:05
min/km
Snitt
157
Snittpuls
180
Maxpuls
172
Kadens
Saucony Ride Iso ...
Total distans: 1242 km
annons