Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,50 km
12:46
5:06
152
00:12:46
2,50 km
2
2,47 km
10:00
4:03
159
00:22:46
4,97 km
3
0,62 km
3:00
4:50
155
00:25:46
5,59 km
4
2,57 km
10:00
3:54
166
00:35:46
8,16 km
5
0,62 km
3:00
4:52
160
00:38:46
8,78 km
6
0,93 km
4:27
4:47
155
00:43:12
9,71 km
16 mars 2016 - 18:17
Skatås 8an
Löpning - Distans
Gött! Känslan när man kan springa snabbt men ändå kontrollerat.
2x10min med 3min joggvila mellan.
9,78
km
Distans
43:12
Tid
4:25
min/km
Snitt
158
Snittpuls
178
Maxpuls
Brooks Green Sile...
Total distans: 987 km
annons