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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	00:04:43	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	00:09:20	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	00:14:10	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	00:19:14	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	00:24:10	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	00:29:19	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	00:34:23	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	00:39:42	8,00 km
9	0,06 km	0:16	4:33	00:39:58	8,06 km

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