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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:42	3:42	151	00:03:42	1,00 km
2	1,00 km	3:46	3:46	168	00:07:28	2,00 km
3	1,00 km	3:48	3:48	167	00:11:16	3,00 km
4	1,00 km	3:46	3:46	169	00:15:02	4,00 km
5	1,00 km	3:33	3:33	170	00:18:36	5,00 km
6	0,01 km	0:02	2:39	164	00:18:38	5,01 km

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