Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
176
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
167
00:10:40
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
141
00:16:18
3,00 km
4
1,00 km
5:56
5:56
138
00:22:15
4,00 km
5
1,00 km
5:47
5:47
141
00:28:02
5,00 km
6
1,00 km
5:59
5:59
143
00:34:00
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
141
00:40:07
7,00 km
8
1,00 km
5:54
5:54
141
00:46:01
8,00 km
9
1,00 km
5:58
5:58
142
00:51:59
9,00 km
10
1,00 km
5:45
5:45
147
00:57:44
10,00 km
11
1,00 km
5:10
5:10
155
01:02:54
11,00 km
12
1,00 km
5:13
5:13
156
01:08:08
12,00 km
13
1,00 km
5:38
5:38
152
01:13:45
13,00 km
14
1,00 km
6:03
6:03
148
01:19:49
14,00 km
15
1,00 km
5:58
5:58
147
01:25:46
15,00 km
16
1,00 km
5:43
5:43
151
01:31:30
16,00 km
17
1,00 km
5:17
5:17
151
01:36:47
17,00 km
18
0,12 km
0:43
5:58
155
01:37:29
17,12 km
18 april 2021 - 13:52
Löpning 2021-04-18
Löpning - Distans
Lugn start, ökning mot slutet med långa intervaller.
17,12
km
Distans
1:37:29
Tid
5:42
min/km
Snitt
156
Kadens
annons