Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
14,48 km48:3810:529300:48:384,48 km
20,05 km7:55165:157500:56:344,53 km
34,12 km1:09:1016:479802:05:448,65 km
40,17 km7:0742:037902:12:518,82 km
50,70 km11:2616:2210802:24:179,51 km
60,07 km17:14246:207702:41:319,58 km
70,88 km3:354:048002:45:0710,47 km
80,09 km22:31255:176903:07:3710,56 km
916,53 km2:15:508:139105:23:2827,09 km

18 april 2021 - 09:56

Blåhammaren

Längdåkning - Distans
Strålande sol hela dan, kortärmat mestadels. Gott om snö. Rundhögen-Blåhammaren (inkl toppen). Mot Ulvåtjärn, men inte helt ner. Ganska skranglig bro över Enan strax före mål. Stighudar från kraftledningen till Blåhammartoppen. Sen mjukt och bra fäste med räffelbelaget. Fika med vy mot Sylarna. 866 höjdmeter.
27,09   km
Distans
5:23:28
Tid
11:56   min/km
Snitt
90
Snittpuls
155
Maxpuls
Fischer Crown, va...
Total distans: 886 km