Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:09
14,46
110
00:04:09
1,00 km
2
1,00 km
5:24
11,11
116
00:09:33
2,00 km
3
1,00 km
5:38
10,65
99
00:15:11
3,00 km
4
1,00 km
3:38
16,51
122
00:18:49
4,00 km
5
1,00 km
4:07
14,57
126
00:22:56
5,00 km
6
1,00 km
4:24
13,64
110
00:27:20
6,00 km
7
1,00 km
3:27
17,39
124
00:30:47
7,00 km
8
1,00 km
3:54
15,38
114
00:34:41
8,00 km
9
1,00 km
4:21
13,79
106
00:39:02
9,00 km
10
1,00 km
5:02
11,92
117
00:44:03
10,00 km
11
1,00 km
6:01
9,97
110
00:50:04
11,00 km
12
1,00 km
4:14
14,17
103
00:54:18
12,00 km
13
1,00 km
4:50
12,41
105
00:59:09
13,00 km
14
1,00 km
4:31
13,28
116
01:03:40
14,00 km
15
1,00 km
3:49
15,72
131
01:07:29
15,00 km
16
1,00 km
4:21
13,79
131
01:11:50
16,00 km
17
1,00 km
3:25
17,56
128
01:15:15
17,00 km
18
1,00 km
3:52
15,52
104
01:19:07
18,00 km
19
1,00 km
3:33
16,90
101
01:22:40
19,00 km
20
1,00 km
4:03
14,81
88
01:26:43
20,00 km
21
1,00 km
4:29
13,38
86
01:31:13
21,00 km
22
1,00 km
5:46
10,40
89
01:36:59
22,00 km
23
1,00 km
3:53
15,45
84
01:40:52
23,00 km
24
1,00 km
4:08
14,52
85
01:45:01
24,00 km
25
1,00 km
6:33
9,16
81
01:51:33
25,00 km
26
1,00 km
5:59
10,03
105
01:57:33
26,00 km
27
1,00 km
3:34
16,82
107
02:01:07
27,00 km
28
1,00 km
4:57
12,12
110
02:06:04
28,00 km
29
1,00 km
5:59
10,03
114
02:12:04
29,00 km
30
1,00 km
5:54
10,17
105
02:17:58
30,00 km
31
1,00 km
3:47
15,86
117
02:21:45
31,00 km
32
0,30 km
1:45
10,29
107
02:23:30
31,30 km
19 april 2021 - 08:38
Löpning 2021-04-19
Mountainbike - Distans
Rekning av cykeltrim. Rumpan är inte riktigt van vid den här träningen.
31,3
km
Distans
2:23:29
Tid
13,09
km/h
Snitt
107
Snittpuls
159
Maxpuls
118
Kadens
annons