Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:34
4:34
157
00:04:34
1,00 km
2
1,00 km
4:28
4:28
167
00:09:02
2,00 km
3
0,45 km
2:04
4:35
171
00:11:06
2,45 km
7 juli 2013 - 12:17
Bricklöpning
Löpning - Tempo
Kort sväng direkt efter cyklingen. Kändes kanon. Kontrollerad andning.
2,45
km
Distans
11:06
Tid
4:32
min/km
Snitt
164
Snittpuls
174
Maxpuls
Altra 3-SUM
Total distans: 134 km
annons
