Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
138
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
151
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
149
00:15:11
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
150
00:20:10
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
150
00:25:15
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
153
00:30:16
6,00 km
7
1,00 km
5:00
5:00
153
00:35:16
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
152
00:40:18
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
154
00:45:25
9,00 km
10
1,00 km
4:55
4:55
155
00:50:20
10,00 km
11
1,00 km
5:08
5:08
155
00:55:28
11,00 km
12
1,00 km
5:13
5:13
156
01:00:41
12,00 km
13
1,00 km
4:53
4:53
154
01:05:34
13,00 km
14
1,00 km
5:00
5:00
153
01:10:33
14,00 km
15
1,00 km
4:57
4:57
151
01:15:30
15,00 km
16
0,32 km
1:34
4:49
132
01:17:04
15,32 km
25 november 2012 - 12:37
Lätt distans
Löpning - Distans
Tänkte mig 20 km men knäet kändes av efter 15...
15,32
km
Distans
1:17:04
Tid
5:02
min/km
Snitt
151
Snittpuls
164
Maxpuls
Saucony Cortana
Total distans: 584 km
annons