Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
134
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
167
00:10:16
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
175
00:15:18
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
152
00:20:07
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
149
00:25:02
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
149
00:30:01
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
151
00:35:10
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
151
00:40:16
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
147
00:45:19
9,00 km
10
1,00 km
4:59
4:59
151
00:50:19
10,00 km
11
1,00 km
4:59
4:59
148
00:55:18
11,00 km
12
1,00 km
5:11
5:11
152
01:00:29
12,00 km
13
1,00 km
5:13
5:13
147
01:05:42
13,00 km
14
0,06 km
0:21
5:27
142
01:06:03
13,06 km
18 november 2012 - 16:03
Lätt distans
Löpning - Distans
13,06
km
Distans
1:06:03
Tid
5:03
min/km
Snitt
149
Snittpuls
Saucony Cortana
Total distans: 584 km
annons