Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
154
00:05:01
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
165
00:10:05
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
149
00:15:09
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
151
00:20:11
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
152
00:25:22
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
154
00:30:27
6,00 km
7
1,00 km
5:04
5:04
149
00:35:31
7,00 km
8
0,82 km
3:56
4:49
151
00:39:27
7,82 km
4 november 2012 - 15:25
Lätt distans (Knät igen...)
Löpning - Distans
Tänkt långpass, men känningarna i knäet som jag för 2 veckor sedan kom plötsligt tillbaka. Precis likadant. Vänster utsida. Som att nåt ligger fel.. Till slut gör det skitont. Bara att linka hem...
7,82
km
Distans
39:27
Tid
5:03
min/km
Snitt
Saucony Cortana
Total distans: 584 km
annons
