Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
132
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
146
00:10:21
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
146
00:15:27
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
146
00:20:34
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
147
00:25:43
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
148
00:30:48
6,00 km
7
1,00 km
5:11
5:11
149
00:35:59
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
153
00:41:07
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
149
00:46:16
9,00 km
10
1,00 km
4:59
4:59
155
00:51:16
10,00 km
11
1,00 km
5:18
5:18
148
00:56:34
11,00 km
12
0,36 km
1:53
5:17
147
00:58:28
11,36 km
25 oktober 2012 - 19:08
Lätt distans
Löpning - Distans
Trögt idag. Stel från styrkepasset igår
11,36
km
Distans
58:28
Tid
5:09
min/km
Snitt
147
Snittpuls
165
Maxpuls
Saucony Cortana
Total distans: 584 km
annons