GPS-pass | Fartlek

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	143	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	156	00:11:05	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	167	00:15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	156	00:20:59	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	157	00:26:33	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	171	00:31:00	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	166	00:36:31	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	158	00:42:05	8,00 km
9	1,00 km	4:25	4:25	171	00:46:30	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	157	00:52:15	10,00 km
11	0,01 km	0:04	6:30	150	00:52:20	10,01 km

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