Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
138
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
152
00:10:54
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
151
00:16:25
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
155
00:21:50
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
152
00:27:25
5,00 km
6
1,00 km
5:50
5:50
148
00:33:16
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
154
00:38:57
7,00 km
8
1,00 km
5:53
5:53
148
00:44:50
8,00 km
9
1,00 km
5:44
5:44
153
00:50:34
9,00 km
10
0,25 km
1:25
5:38
153
00:51:59
9,25 km
8 januari 2012 - 09:57
Lätt distans
Löpning - Distans
9,25
km
Distans
51:59
Tid
5:37
min/km
Snitt
150
Snittpuls
165
Maxpuls
Saucony Mirage
Total distans: 878 km
annons