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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,82 km	22:32	5:54	130	00:22:32	3,82 km
2	0,80 km	3:04	3:50	149	00:25:35	4,62 km
3	0,23 km	3:00	13:05	116	00:28:35	4,85 km
4	0,80 km	3:07	3:54	158	00:31:43	5,65 km
5	0,23 km	3:00	13:06	120	00:34:43	5,88 km
6	0,80 km	3:03	3:49	155	00:37:46	6,68 km
7	0,23 km	3:00	12:51	119	00:40:46	6,91 km
8	0,80 km	3:09	3:57	151	00:43:55	7,71 km
9	0,24 km	3:00	12:39	120	00:46:55	7,95 km
10	0,80 km	3:09	3:57	154	00:50:04	8,75 km
11	0,23 km	3:00	13:07	118	00:53:04	8,98 km
12	0,80 km	3:02	3:47	154	00:56:06	9,78 km
13	0,42 km	3:00	7:12	134	00:59:06	10,20 km
14	0,80 km	4:35	5:44	135	01:03:41	11,00 km
15	0,54 km	3:00	5:36	137	01:06:41	11,53 km
16	0,17 km	0:55	5:27	134	01:07:37	11,70 km

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