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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	111	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	118	00:11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	122	00:17:28	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	121	00:23:16	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	123	00:29:24	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	112	00:36:02	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	123	00:41:56	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	124	00:47:49	8,00 km
9	0,43 km	2:35	6:01	124	00:50:24	8,43 km

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