Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
121
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
130
00:11:07
2,00 km
3
1,00 km
6:11
6:11
125
00:17:18
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
135
00:22:38
4,00 km
5
1,00 km
6:20
6:20
138
00:28:57
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
145
00:34:09
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
141
00:39:59
7,00 km
8
1,00 km
5:40
5:40
145
00:45:39
8,00 km
9
1,00 km
5:34
5:34
140
00:51:13
9,00 km
10
1,00 km
5:18
5:18
144
00:56:31
10,00 km
11
1,00 km
6:29
6:29
140
01:02:59
11,00 km
12
1,00 km
5:32
5:32
139
01:08:31
12,00 km
13
1,00 km
6:27
6:27
136
01:14:58
13,00 km
14
1,00 km
6:15
6:15
133
01:21:13
14,00 km
15
1,00 km
6:18
6:18
123
01:27:30
15,00 km
16
1,00 km
5:55
5:55
127
01:33:25
16,00 km
17
1,00 km
5:52
5:52
125
01:39:17
17,00 km
18
1,00 km
5:18
5:18
132
01:44:35
18,00 km
19
1,00 km
5:34
5:34
137
01:50:10
19,00 km
20
1,00 km
4:45
4:45
155
01:54:55
20,00 km
21
1,00 km
4:45
4:45
157
01:59:40
21,00 km
22
1,00 km
4:57
4:57
158
02:04:37
22,00 km
23
1,00 km
4:46
4:46
162
02:09:22
23,00 km
24
1,00 km
4:45
4:45
167
02:14:07
24,00 km
25
1,00 km
5:34
5:34
156
02:19:41
25,00 km
26
0,82 km
4:44
5:46
150
02:24:24
25,82 km
28 juli 2012 - 08:33
Löpning
Löpning - Långpass
25,82
km
Distans
2:24:24
Tid
5:36
min/km
Snitt
140
Snittpuls
173
Maxpuls
annons