Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
131
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
140
00:10:22
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
140
00:15:44
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
140
00:21:06
4,00 km
5
1,00 km
5:33
5:33
142
00:26:39
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
144
00:32:01
6,00 km
7
1,00 km
5:27
5:27
143
00:37:28
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
143
00:42:53
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
141
00:48:26
9,00 km
10
1,00 km
5:48
5:48
142
00:54:14
10,00 km
11
1,00 km
6:24
6:24
146
01:00:37
11,00 km
12
1,00 km
5:36
5:36
137
01:06:13
12,00 km
13
1,00 km
5:52
5:52
140
01:12:05
13,00 km
14
1,00 km
5:54
5:54
139
01:18:00
14,00 km
15
1,00 km
5:23
5:23
136
01:23:22
15,00 km
16
1,00 km
5:38
5:38
135
01:29:00
16,00 km
17
1,00 km
5:37
5:37
137
01:34:37
17,00 km
18
1,00 km
5:33
5:33
141
01:40:10
18,00 km
19
1,00 km
5:26
5:26
143
01:45:36
19,00 km
20
1,00 km
5:19
5:19
146
01:50:55
20,00 km
21
0,70 km
7:02
10:02
128
01:57:57
20,70 km
10 maj 2012 - 18:56
Löpning
Löpning - Långpass
20,7
km
Distans
1:57:57
Tid
5:42
min/km
Snitt
140
Snittpuls
154
Maxpuls
annons