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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,43 km	26:13	5:55	131	00:26:13	4,43 km
2	0,20 km	0:38	3:10	131	00:26:51	4,63 km
3	0,29 km	2:09	7:30	138	00:29:00	4,92 km
4	0,20 km	0:38	3:08	138	00:29:38	5,12 km
5	0,28 km	2:04	7:19	142	00:31:42	5,40 km
6	0,20 km	0:37	3:03	132	00:32:19	5,60 km
7	0,27 km	2:03	7:41	141	00:34:22	5,86 km
8	0,20 km	0:37	3:07	134	00:34:59	6,06 km
9	0,29 km	2:01	7:02	145	00:37:00	6,35 km
10	0,20 km	0:39	3:13	128	00:37:39	6,55 km
11	0,33 km	2:59	9:01	134	00:40:37	6,88 km
12	0,20 km	0:39	3:16	132	00:41:17	7,08 km
13	0,17 km	1:07	6:46	150	00:42:24	7,25 km
14	0,20 km	1:06	5:30	134	00:43:30	7,45 km
15	0,82 km	4:41	5:43	133	00:48:11	8,26 km

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