Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
115
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
115
00:11:22
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
125
00:17:15
3,00 km
4
1,00 km
8:04
8:04
125
00:25:19
4,00 km
5
1,00 km
7:04
7:04
121
00:32:22
5,00 km
6
1,00 km
4:19
4:19
151
00:36:41
6,00 km
7
1,00 km
4:20
4:20
158
00:41:01
7,00 km
8
1,00 km
6:33
6:33
132
00:47:34
8,00 km
9
1,00 km
4:24
4:24
153
00:51:59
9,00 km
10
1,00 km
6:49
6:49
138
00:58:47
10,00 km
11
1,00 km
4:22
4:22
157
01:03:10
11,00 km
12
1,00 km
5:17
5:17
157
01:08:27
12,00 km
13
1,00 km
7:41
7:41
129
01:16:08
13,00 km
14
1,00 km
6:14
6:14
168
01:22:22
14,00 km
15
1,00 km
5:04
5:04
157
01:27:26
15,00 km
16
1,00 km
5:14
5:14
136
01:32:40
16,00 km
17
0,21 km
1:25
6:39
132
01:34:04
16,21 km
20 april 2021 - 17:41
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
#62 tröskelpass 3*10 med TV88 plus lite bonus till & från träningen. Attans jobbigt pass 😅
Men kul att vi kunde hålla ihop gruppen så bra 😍
16,21
km
Distans
1:34:04
Tid
5:48
min/km
Snitt
138
Snittpuls
177
Maxpuls
154
Kadens
Hoka Challenger A...
Total distans: 1308 km