Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,53 km
5:00
9:23
79
00:05:00
0,53 km
2
1,21 km
5:00
4:08
118
00:10:00
1,74 km
3
0,58 km
5:00
8:39
97
00:15:00
2,32 km
4
1,16 km
5:00
4:18
131
00:20:00
3,48 km
5
0,60 km
5:00
8:19
98
00:25:00
4,08 km
6
1,17 km
5:00
4:16
139
00:30:00
5,26 km
7
0,59 km
5:00
8:24
105
00:35:00
5,85 km
8
1,16 km
5:00
4:20
143
00:40:00
7,01 km
26 september 2014 - 20:37
4x(5 min GV + 5 min jogg) 6
Löpning - Övrigt
7,01
km
Distans
40:00
Tid
5:42
min/km
Snitt
114
Snittpuls
155
Maxpuls
annons