Blandat asfalt/terräng
Löpning - Distans
En liten abstinensrunda. Efter 10 meter kände jag att jag kanske borde stanna, vända och gå hem eftersom det kändes mer i knät än jag trodde/hoppades att det skulle göra. Det finns fortfarande en svullnad/bula under knäskålen efter fallet i Vansbro så det är kanske inte så konstigt. Nu blev det inte värre så jag fortsatte ändå, men kortade ner rundan ett par kilometer genom att svänga vänster efter Brantbrink.