Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
147
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
158
00:10:00
2,00 km
3
1,00 km
4:35
4:35
164
00:14:34
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
165
00:19:20
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
160
00:24:12
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
156
00:29:41
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
163
00:34:30
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
163
00:39:30
8,00 km
9
1,00 km
4:50
4:50
155
00:44:20
9,00 km
10
1,00 km
4:53
4:53
165
00:49:14
10,00 km
11
1,00 km
4:53
4:53
161
00:54:06
11,00 km
12
1,00 km
4:36
4:36
162
00:58:42
12,00 km
13
1,00 km
4:43
4:43
166
01:03:25
13,00 km
14
1,00 km
4:46
4:46
163
01:08:11
14,00 km
15
1,00 km
4:49
4:49
170
01:13:00
15,00 km
16
1,00 km
4:36
4:36
166
01:17:37
16,00 km
17
0,06 km
0:17
4:25
167
01:17:54
16,06 km
25 juni 2014 - 16:53
Stora Skuggan och Brunnsviken
Löpning - Distans
Först lite neurac på Access och sedan Stora Skuggan/Brunnsviken. Det svänger fort och i dag kändes det ganska segt helt plötsligt.
16,06
km
Distans
1:17:54
Tid
4:51
min/km
Snitt
161
Snittpuls
179
Maxpuls
Adidas Adizero Te...
Total distans: 1091 km
annons