Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:21
4:21
175
00:04:21
1,00 km
2
0,07 km
0:45
11:22
167
00:05:06
1,07 km
3
1,00 km
4:29
4:29
176
00:09:35
2,07 km
4
0,06 km
0:45
12:41
169
00:10:20
2,13 km
5
1,00 km
4:37
4:37
174
00:14:56
3,13 km
6
0,05 km
0:45
14:31
171
00:15:41
3,18 km
7
1,00 km
4:33
4:33
173
00:20:15
4,18 km
8
0,06 km
0:45
13:11
176
00:21:00
4,23 km
9
1,00 km
4:17
4:17
179
00:25:16
5,23 km
10
0,04 km
0:45
20:54
177
00:26:01
5,27 km
11
1,00 km
4:18
4:18
178
00:30:19
6,27 km
12
0,03 km
0:45
23:58
174
00:31:04
6,30 km
24 juni 2014 - 18:14
CRS Tough Tuesday
Löpning - Intervaller
6x1km med 45s joggvila, ledare 4:30-gruppen.
6,3
km
Distans
31:04
Tid
4:56
min/km
Snitt
175
Snittpuls
183
Maxpuls
Adidas Adizero Te...
Total distans: 1091 km
annons