Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
143
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
155
00:11:05
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
153
00:16:34
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
156
00:22:24
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
153
00:27:45
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
160
00:33:20
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
156
00:38:41
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
161
00:44:05
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
162
00:49:10
9,00 km
10
1,00 km
4:59
4:59
166
00:54:09
10,00 km
11
0,04 km
0:11
4:42
170
00:54:20
10,04 km
27 mars 2014 - 12:01
Lunchpass med Max
Löpning - Distans
Lugnt och städat distanspass i ett soligt Huddinge. Lite segt inledningsvis, som vanligt. En ganska lugn vecka och nu händer inte så mycket mer före Premiärmilen på söndag!
10,04
km
Distans
54:20
Tid
5:25
min/km
Snitt
156
Snittpuls
171
Maxpuls
annons
