Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
00:10:59
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
00:16:05
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
00:21:12
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
00:26:23
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
00:31:51
6,00 km
7
1,00 km
5:19
5:19
00:37:10
7,00 km
8
1,00 km
5:09
5:09
00:42:19
8,00 km
9
1,00 km
5:16
5:16
00:47:35
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
00:52:44
10,00 km
11
1,00 km
4:58
4:58
00:57:41
11,00 km
12
1,00 km
4:58
4:58
01:02:39
12,00 km
13
1,00 km
5:02
5:02
01:07:42
13,00 km
14
1,00 km
5:17
5:17
01:12:59
14,00 km
15
1,00 km
5:13
5:13
01:18:12
15,00 km
16
1,00 km
5:18
5:18
01:23:30
16,00 km
17
0,09 km
0:28
5:04
01:23:58
16,09 km
17 februari 2014 - 17:56
16 km distans
Löpning - Distans
Jag glömde dessvärre att sätta på mig pulsbandet, men det kändes lätt hela vägen. Största problemet var att jag även i dag hade "glömt" att äta ordentligt på eftermiddagen. Förvånansvärt mörkt utmed vägen.
16,09
km
Distans
1:23:58
Tid
5:13
min/km
Snitt
annons
