Lidingöloppsträning med Running Sweden
Löpning - Långpass
PF => Ursvik 10 km => PF
Sol, blå himmel och VARMT. Det och 18 km terräng i förrgår satte sina spår så de sista kilometerna var lite tunga. Till slut så var vi nästan fler ledare än deltagare och inga ville köra 5:30-fart, bara fortare eller långsammare, så min kollega och jag körde själva. Höger vad känns OK, men vänster hälsena är fortfarande lite öm så jag funderar på att ta en sväng till Access Rehab igen. Vi får se...
