GPS-pass | Uppjogg inför intervallmix

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	00:11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	00:16:47	3,00 km
4	0,23 km	1:18	5:39	00:18:05	3,23 km

annons