RS: 3 x (5 x 400 m) med 45s vila, 2min setvila
Löpning - Intervaller
Stockholm Stadion, sol, blå himmel och lagom varmt. Det är tveksamt om det går att ha det bättre en vanlig tisdagkväll!
Min grupp skulle hålla 4:45-fart, men om man ska lita på klockan så gick det i princip hela tiden snabbare än så. Det är nästan omöjligt att inte trycka på lite extra på bana och alla kände sig pigga. Sen triggas man ju lite extra av de andra och Studenterna som också var där på kvällen.