Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
00:06:00
1,00 km
2
1,00 km
6:20
6:20
00:12:19
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
00:18:06
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
00:23:43
4,00 km
5
1,00 km
6:04
6:04
00:29:47
5,00 km
6
1,00 km
6:08
6:08
00:35:55
6,00 km
7
1,00 km
5:43
5:43
00:41:37
7,00 km
8
1,00 km
5:27
5:27
00:47:04
8,00 km
9
1,00 km
5:36
5:36
00:52:40
9,00 km
10
1,00 km
5:45
5:45
00:58:24
10,00 km
11
1,00 km
5:45
5:45
01:04:09
11,00 km
12
1,00 km
5:44
5:44
01:09:53
12,00 km
13
1,00 km
5:38
5:38
01:15:31
13,00 km
14
1,00 km
5:17
5:17
01:20:48
14,00 km
15
0,31 km
1:38
5:15
01:22:26
14,31 km
18 juli 2012 - 09:50
Brantbrink 14,3 km
Löpning - Terräng
Jag vek av lite tidigare eftersom jag ville undvika regnet som jag kände var på gång och jag lyckades... nästan.
14,31
km
Distans
1:22:26
Tid
5:46
min/km
Snitt
Salomon Speedcros...
Total distans: 171 km
annons