Långpass, blandat
Löpning - Långpass
Ville göra ett lite längre pass på 6:00-6:30/km och lyckades nog ganska så bra med uppgiften. Moddigt på sina ställen men det känns som om våren är på gång, Det var nog 1-2 plusgrader i dag. 20 km och jag kände inte ett dugg i knät! :-)
