Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,45 km
15:04
6:10
153
00:15:04
2,45 km
2
2,26 km
8:12
3:38
159
00:23:16
4,71 km
3
0,04 km
3:09
01:25:22
127
00:26:26
4,74 km
4
2,30 km
8:05
3:31
95
00:34:31
7,04 km
5
0,03 km
4:40
02:46:51
99
00:39:12
7,07 km
6
2,25 km
8:12
3:39
102
00:47:24
9,32 km
7
2,48 km
15:37
6:18
133
01:03:01
11,80 km
21 april 2021 - 11:33
Löpning Tröskel
Löpning - Tröskel
3x2,25km, standing rest looong 😀. Pace 3:37-3:31-3:38.
11,8
km
Distans
1:03:01
Tid
5:20
min/km
Snitt
130
Snittpuls
199
Maxpuls
170
Kadens