Vivalla - Eker 10 km
Löpning - Distans
Gav mig ut i lite lugnare tempo. Ville kolla hur pulsen kände idag. Första km runt 5 min/km. Kändes väldigt härligt idag. Så jag drog upp tempot en del. Tyckte inte pulsen drog i väg mer än i några backar. Upptäckte på slutet att jag kanske skulle klara under 45 minuter på milen. Så då drog jag på som as på slutet. Då drog ju pulsen upp också, så klart :)
Men jag klarade under 45. Nytt årsbästa! Pepp!
