Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
152
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
6:17
6:17
157
00:12:09
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
156
00:18:03
3,00 km
4
1,00 km
6:46
6:46
168
00:24:49
4,00 km
5
1,00 km
7:36
7:36
160
00:32:26
5,00 km
6
1,00 km
6:43
6:43
158
00:39:09
6,00 km
7
1,00 km
7:30
7:30
160
00:46:40
7,00 km
8
1,00 km
6:53
6:53
158
00:53:33
8,00 km
9
1,00 km
6:16
6:16
156
00:59:49
9,00 km
10
1,00 km
7:16
7:16
145
01:07:06
10,00 km
11
1,00 km
6:51
6:51
148
01:13:56
11,00 km
12
1,00 km
6:38
6:38
147
01:20:34
12,00 km
13
0,13 km
0:24
3:14
167
01:20:58
12,13 km
17 november 2013 - 14:27
Distans (m Sandra & Tengil)
Löpning - Distans
12,13
km
Distans
1:20:58
Tid
6:40
min/km
Snitt
156
Snittpuls
185
Maxpuls
Inov-8 Trailroc 235
Total distans: 884 km
annons