Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:02
4:02
185
00:04:02
1,00 km
2
1,00 km
4:06
4:06
192
00:08:08
2,00 km
3
0,03 km
0:08
3:53
189
00:08:16
2,03 km
31 maj 2013 - 10:56
Snabb (Köpenhamn)
Löpning - Snabbdistans
Försök till 4 km sub 16 min som inte alls lyckades i värmen.
2,03
km
Distans
8:16
Tid
4:04
min/km
Snitt
189
Snittpuls
195
Maxpuls
Inov-8 Bare-X Lit...
Total distans: 676 km
annons
