Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
154
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
175
00:11:15
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
173
00:16:58
3,00 km
4
0,38 km
1:57
5:12
177
00:18:55
3,38 km
15 september 2012 - 13:30
Uppvärmning
Löpning - Upp- / Nerjogg
3,38
km
Distans
18:55
Tid
5:36
min/km
Snitt
168
Snittpuls
187
Maxpuls
Inov-8 X-Talon 212
Total distans: 683 km
annons