annons

Etapper

6 maj 2012 - 10:28

Omega kort (medel)

Löpning - Orientering
Mycket sämre idag, betydligt knivigare orientering med en massa kontroller på väldigt liten yta plus så gott som enbart tät skog överallt.
Klass: H21.
Längd: 4,2 km (+61 %).
Placering: 7/7. http://obasen.nu/winsplits/online/sv/default.asp?page=table&databaseId=20772&categoryId=1
6,76   km
Distans
1:11:46
Tid
10:37   min/km
Snitt
186
Snittpuls
212
Maxpuls
Inov-8 X-Talon 212
Total distans: 683 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige