Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
141
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
163
00:10:44
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
170
00:17:09
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
156
00:22:02
4,00 km
5
1,00 km
7:07
7:07
175
00:29:09
5,00 km
6
1,00 km
4:26
4:26
164
00:33:35
6,00 km
7
1,00 km
7:06
7:06
168
00:40:41
7,00 km
8
1,00 km
6:08
6:08
168
00:46:49
8,00 km
9
0,11 km
0:41
6:05
173
00:47:30
8,11 km
16 augusti 2011 - 17:50
Distans (3 x Astronombackarna)
Löpning - Distans
Kändes lätt och fint. Inte känt av låren det senaste så tänkte att det var dags att utsätta dem för backarna igen.
8,11
km
Distans
47:30
Tid
5:51
min/km
Snitt
164
Snittpuls
185
Maxpuls
Adidas adiZERO Ad...
Total distans: 1461 km
annons