Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
141
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
163
00:10:44
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
170
00:17:09
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
156
00:22:02
4,00 km
5
1,00 km
7:07
7:07
175
00:29:09
5,00 km
6
1,00 km
4:26
4:26
164
00:33:35
6,00 km
7
1,00 km
7:06
7:06
168
00:40:41
7,00 km
8
1,00 km
6:08
6:08
168
00:46:49
8,00 km
9
0,11 km
0:41
6:05
173
00:47:30
8,11 km
16 augusti 2011 - 17:50
Distans (3 x Astronombackarna)
Löpning - Distans
Kändes lätt och fint. Inte känt av låren det senaste så tänkte att det var dags att utsätta dem för backarna igen.
8,11
km
Distans
47:30
Tid
5:51
min/km
Snitt
164
Snittpuls
185
Maxpuls
Adidas adiZERO Ad...
Total distans: 1461 km
annons