GPS-pass | Ultraintervall 3/8

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	127	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	133	00:10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	152	00:16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	133	00:21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	135	00:27:20	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	135	00:32:40	6,00 km
7	1,00 km	7:00	7:00	118	00:39:40	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	130	00:45:03	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	134	00:50:28	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	134	00:55:53	10,00 km
11	0,03 km	0:09	4:34	132	00:56:02	10,03 km

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