GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	119	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	132	00:10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	139	00:15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	136	00:21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	136	00:26:13	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	139	00:31:31	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	137	00:36:43	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	139	00:42:03	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	141	00:47:24	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	137	00:52:41	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	134	00:58:01	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	133	01:03:14	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	130	01:08:24	13,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	130	01:13:30	14,00 km
15	1,00 km	5:15	5:15	129	01:18:45	15,00 km
16	1,00 km	5:32	5:32	127	01:24:17	16,00 km
17	1,00 km	5:21	5:21	127	01:29:37	17,00 km
18	0,10 km	0:33	5:19	128	01:30:11	17,10 km

annons