Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
110
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
123
00:11:07
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
130
00:16:51
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
127
00:22:20
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
124
00:27:48
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
127
00:33:16
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
129
00:38:45
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
123
00:44:05
8,00 km
9
1,00 km
5:18
5:18
122
00:49:22
9,00 km
10
1,00 km
5:35
5:35
128
00:54:57
10,00 km
11
1,00 km
5:32
5:32
129
01:00:29
11,00 km
12
1,00 km
5:29
5:29
129
01:05:58
12,00 km
13
1,00 km
6:07
6:07
117
01:12:05
13,00 km
14
1,00 km
5:32
5:32
115
01:17:37
14,00 km
15
1,00 km
5:32
5:32
127
01:23:09
15,00 km
16
1,00 km
5:31
5:31
129
01:28:40
16,00 km
17
1,00 km
5:26
5:26
130
01:34:05
17,00 km
18
1,00 km
5:30
5:30
131
01:39:35
18,00 km
19
1,00 km
5:28
5:28
131
01:45:03
19,00 km
20
1,00 km
5:24
5:24
133
01:50:27
20,00 km
21
1,00 km
5:24
5:24
134
01:55:51
21,00 km
22
1,00 km
5:26
5:26
136
02:01:17
22,00 km
23
1,00 km
5:19
5:19
134
02:06:36
23,00 km
24
0,53 km
2:46
5:14
130
02:09:22
23,53 km
1 september 2012 - 16:41
Vessigerunda + lite mer
Löpning - Långpass
23,53
km
Distans
2:09:22
Tid
5:30
min/km
Snitt
127
Snittpuls
141
Maxpuls
annons