Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,40 km
1:34
3:54
0
00:01:34
0,40 km
2
0,07 km
0:40
10:00
0
00:02:14
0,47 km
3
0,40 km
1:40
4:10
0
00:03:54
0,87 km
4
0,07 km
0:40
9:13
0
00:04:34
0,94 km
5
0,40 km
1:38
4:06
0
00:06:12
1,34 km
6
0,07 km
0:40
8:58
0
00:06:52
1,41 km
7
0,40 km
1:39
4:06
0
00:08:31
1,81 km
8
0,08 km
0:40
8:52
0
00:09:11
1,89 km
9
0,40 km
1:38
4:04
0
00:10:48
2,29 km
10
0,08 km
0:40
8:44
0
00:11:28
2,36 km
11
0,40 km
1:38
4:05
0
00:13:06
2,76 km
12
0,08 km
0:40
8:45
0
00:13:46
2,84 km
13
0,40 km
1:37
4:01
0
00:15:23
3,24 km
14
0,07 km
0:40
9:47
0
00:16:03
3,31 km
15
0,40 km
1:41
4:12
0
00:17:43
3,71 km
16
0,07 km
0:40
9:36
0
00:18:23
3,78 km
17
0,40 km
1:42
4:15
0
00:20:06
4,18 km
18
0,06 km
0:40
10:33
0
00:20:46
4,24 km
19
0,40 km
1:38
4:04
0
00:22:23
4,64 km
20
0,07 km
0:40
9:58
0
00:23:03
4,71 km
21 mars 2016 - 16:27
10*400m 40sec gåvila
Löpning - Distans
4,71
km
Distans
23:03
Tid
4:54
min/km
Snitt
160
Kadens
annons