Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
8,76 km
42:42
4:53
143
00:42:42
8,76 km
2
0,04 km
0:09
3:50
145
00:42:51
8,80 km
3
0,11 km
0:36
5:42
154
00:43:27
8,90 km
4
0,04 km
0:09
3:44
152
00:43:36
8,94 km
5
0,11 km
0:37
5:50
151
00:44:13
9,05 km
6
0,04 km
0:09
3:48
157
00:44:22
9,09 km
7
0,11 km
0:37
5:32
158
00:44:59
9,20 km
8
0,05 km
0:09
3:13
157
00:45:08
9,25 km
9
0,11 km
0:39
6:07
160
00:45:48
9,35 km
10
0,04 km
0:09
3:33
160
00:45:57
9,40 km
11
0,11 km
0:38
5:49
161
00:46:35
9,51 km
12
0,04 km
0:09
3:45
164
00:46:44
9,55 km
13
1,86 km
8:59
4:50
152
00:55:43
11,40 km
24 april 2021 - 15:32
Distans 11km med vagn
Löpning - Distans
inkl 6 korta backsprint
11,4
km
Distans
55:42
Tid
4:53
min/km
Snitt
145
Snittpuls
194
Maxpuls
174
Kadens
Reebok Forever Fl...
Total distans: 1163 km