Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
106
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
121
00:09:38
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
124
00:14:36
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
126
00:19:13
4,00 km
5
1,00 km
4:41
4:41
129
00:23:54
5,00 km
6
1,00 km
4:30
4:30
126
00:28:24
6,00 km
7
1,00 km
4:09
4:09
133
00:32:33
7,00 km
8
1,00 km
4:15
4:15
128
00:36:48
8,00 km
9
1,00 km
4:33
4:33
128
00:41:21
9,00 km
10
1,00 km
4:42
4:42
129
00:46:03
10,00 km
11
1,00 km
4:43
4:43
125
00:50:46
11,00 km
12
0,24 km
1:23
5:54
128
00:52:09
11,24 km
21 mars 2016 - 14:26
Skafferiet MC hem
Löpning - Distans
Enl prog 10 km lugnt det gick la lite snabbare än så kändes riktigt bra med tanke på mitt bösande i Stockholm under helgen
11,24
km
Distans
52:09
Tid
4:38
min/km
Snitt
125
Snittpuls
136
Maxpuls
Brooks Green Sile...
Total distans: 1063 km
annons