Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
00:11:04
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
00:16:34
3,00 km
4
1,00 km
5:52
5:52
00:22:26
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
00:28:25
5,00 km
6
1,00 km
5:33
5:33
00:33:58
6,00 km
7
1,00 km
6:26
6:26
00:40:24
7,00 km
8
1,00 km
6:35
6:35
00:46:59
8,00 km
9
1,00 km
6:37
6:37
00:53:36
9,00 km
10
1,00 km
7:10
7:10
01:00:46
10,00 km
11
1,00 km
7:08
7:08
01:07:54
11,00 km
12
1,00 km
6:34
6:34
01:14:28
12,00 km
13
1,00 km
6:25
6:25
01:20:53
13,00 km
14
1,00 km
6:18
6:18
01:27:11
14,00 km
15
1,00 km
5:07
5:07
01:32:17
15,00 km
16
1,00 km
5:19
5:19
01:37:36
16,00 km
17
1,00 km
7:05
7:05
01:44:41
17,00 km
18
1,00 km
6:43
6:43
01:51:24
18,00 km
19
1,00 km
6:29
6:29
01:57:53
19,00 km
20
1,00 km
6:47
6:47
02:04:40
20,00 km
21
1,00 km
7:18
7:18
02:11:58
21,00 km
22
1,00 km
6:56
6:56
02:18:54
22,00 km
23
1,00 km
6:32
6:32
02:25:26
23,00 km
24
1,00 km
7:18
7:18
02:32:44
24,00 km
25
1,00 km
6:01
6:01
02:38:46
25,00 km
26
1,00 km
6:01
6:01
02:44:47
26,00 km
27
1,00 km
6:14
6:14
02:51:01
27,00 km
28
1,00 km
5:52
5:52
02:56:53
28,00 km
29
1,00 km
6:00
6:00
03:02:53
29,00 km
30
1,00 km
5:23
5:23
03:08:16
30,00 km
31
1,00 km
5:13
5:13
03:13:29
31,00 km
32
0,01 km
0:02
5:54
03:13:32
31,01 km
6 april 2014 - 10:11
Karolinerleden t.o.r
Löpning - Långpass
Oj, vilket pass! Träningsvärk imorgon. Tur vi kunde köpa dusch på spat, välbehövligt.
31,01
km
Distans
3:13:32
Tid
6:14
min/km
Snitt
Asics Gel Fuji ES
Total distans: 784 km
annons