GPS-pass | GBG-varvsträning med LK TV-88

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	00:04:45	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	00:10:42	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	00:16:53	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	00:22:53	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	00:28:48	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	00:34:59	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	00:41:00	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	00:46:54	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	00:52:28	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	00:58:11	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	01:03:56	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	01:09:48	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	01:15:38	13,00 km
14	1,00 km	5:55	5:55	01:21:33	14,00 km
15	1,00 km	5:10	5:10	01:26:42	15,00 km
16	1,00 km	4:56	4:56	01:31:39	16,00 km
17	1,00 km	4:54	4:54	01:36:33	17,00 km
18	0,09 km	0:26	5:07	01:37:00	17,09 km

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