Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
127
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
4:28
4:28
148
00:09:11
2,00 km
3
1,00 km
4:29
4:29
149
00:13:40
3,00 km
4
1,00 km
4:45
4:45
157
00:18:25
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
157
00:23:02
5,00 km
6
1,00 km
4:37
4:37
157
00:27:39
6,00 km
7
1,00 km
4:31
4:31
157
00:32:10
7,00 km
8
1,00 km
4:42
4:42
162
00:36:52
8,00 km
9
1,00 km
4:51
4:51
164
00:41:43
9,00 km
10
1,00 km
4:42
4:42
162
00:46:25
10,00 km
11
1,00 km
4:35
4:35
161
00:51:00
11,00 km
12
1,00 km
4:44
4:44
160
00:55:44
12,00 km
13
1,00 km
4:31
4:31
160
01:00:15
13,00 km
14
1,00 km
5:18
5:18
156
01:05:34
14,00 km
15
1,00 km
4:22
4:22
159
01:09:56
15,00 km
16
0,69 km
3:04
4:29
162
01:13:00
15,69 km
7 juli 2013 - 09:15
Öresjöspåret
Löpning - Distans
Före frukost
15,69
km
Distans
1:13:00
Tid
4:39
min/km
Snitt
156
Snittpuls
170
Maxpuls
Saucony Kinvara 3
Total distans: 1164 km
annons